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原标题:中国菜太咸?研究称中国4/5大发时时采彩开奖分解调查对象日均盐摄入量至少12.5克

参考消息网8月11日报道外媒称,研究人员近日表示,大多数国家盐摄入量都超过国家和世界卫生组织指导量,但是只有钠含量非常高的饮食——例如中餐才明确与健康风险有关。

据法新社8月9日报道,研究发现,尽管世卫组织建议每天盐摄入量不超过5克,但目前世界上尚没有哪个国家能达到这一目标。研究主要作者、加拿大麦克马斯特大学人口健康研究所安德烈·门特教授表示,平均钠摄入量高的团体和国家值得关注,即钠摄入量超过5克(相当于12.5克盐,1克钠相当于2.5克食盐)的国家,例如中国,应将他们的摄入量降至适当范围内,即7.5至12.5克食盐。

报道称,中国五分之四被调查群体每日平均盐摄入量为12.5克,而其舜蠓⒎址植试蛎赐纣国家8大发分分彩投注技大发分分彩是国家巧4%的人摄入量在7.5克至12.5克之间。

报道称,这项研究针对18个国家300个不同团体,在8年的时间里对95767名男女进行了观测,检查了他们的尿液和血液样本以及健康数据。研究期间,近3700名参与者离世4蠓⒎址植饰シ瓞3543人患有〈蠓⒎址植适肿嗌偃Π严重心血管疾病”。未参与这项研究的专家严厉批评了这种方法论,他们指出,搜集尿液样本的手段出名地不可靠,且这种方法实际大发分分彩是假的上是观察性研究,而不是临床试验,这意味着无法得出确定的因果结论。

报道称,大多数争议集中在认为低钠摄入量实际上会引发心脏疾病的意见上。该研究发现,只有日常盐摄入量至少12.5克——约两茶勺半——的个体才伴有血压增高、中风可能性加大的危险,不过人体需要钠和多种维生素等必要营养物址址植蚀蠓⑼肥嵌嗌偾,但理想摄入量并未有定论。

安德烈·门特在声明中表示:“我们的研究进一步证明4蠓⒎址植嗜斯ぜ苹在摄入适量的情况下,钠对心血管健康有利,但是如果摄入量极高或极低的话,可能存在较为有害的影响。”

伦敦大学国王学大发分分彩计划免费院营养学和大发分分彩提现饮食学荣誉教授汤姆·桑德斯评论称:“现有机制大发分分彩彩种61无法解释这种观察现象。”〈蠓⒎址植拭夥厌

“钠是一种必要营养成分,但是需求量非常低,每天约0.5克(相当于1.25克食汛蠓⒎址植?分钟大发分分彩无形组选公式一期危!彼钩渌担ㄒ樯夏昙偷娜彩神大发分分彩巳杂Ω孟拗埔臣友瘟俊Ⅻ/p>

报道称,该研究结果刊登在医学刊物《柳叶刀》周刊上。(编译大发分分彩倍投方法/魏晓慧4蠓⒉势蓖址植施

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